韩国健身网红mermaid viviv 来认识一下吧

mermaid viviv她是韩国的健身网红，为什么说这才是你的菜，因为感觉这样健身后的身材才是能被大多数人所接受的，那些肌肉练的一块块的，不是说不好，只能说有一部分人可能是无法接受的，而且也无法做到，只能说这才是平时人的健身方式。

mermaid viviv平时喜欢运动和健身，可见运动和健身对身材的保持真的是有效果，当然有的人有天生的身材优势，这些优势其实也没必要刻意追求，一味的刻意追求往往是适得其反，我们只需要知道健身对自已是有百益而无一害的就够了，像mermaid viviv一样有时间的话，多运动吧。